Soziale Kompetenz stärken und
Beziehungen gestalten

Training (Gruppe, 8 x 1,5 Std / Woche) für Personen, die ihr Auftreten und Verhalten in sozialen Situationen verbessern möchten

Fällt es Ihnen manchmal schwer, eigene Bedürfnisse und Rechte zu äußern und durchzusetzen oder sich von unangemessenen Erwartungen Ihrer Mitmenschen abzugrenzen? Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten, Kontakte zu knüpfen, diese zu intensivieren oder eigene Gefühle in sozialen Situationen zu äußern?

Die erfolgreiche Anwendung dieser Fähigkeiten gehört zu den anspruchsvolleren zwischenmenschlichen Herausforderungen. Die Fähigkeiten sind Grundvoraussetzung für die sogenannte „soziale Kompetenz“ und können im Gespräch mit einem Vorgesetzten, im Konflikt mit dem Partner oder beim Knüpfen neuer Kontakte sehr bedeutsam sein. Doch nicht nur Unsicherheit und Zurückhaltung können in zwischenmenschlichen Situationen hinderlich sein. Auch kritische Äußerungen und das Führen von Konfliktgesprächen ohne Entgleisungen wollen gelernt sein.

Das Seminar orientiert sich in seiner Grundkonzeption am Gruppentraining sozialer Kompetenzen (GSK) von Pfingsten und Hinsch, das seit mehr als 20 Jahren als psychologisches Standardverfahren anerkannt ist.

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Ihr Coach

N.N.

 

Weitere Informationen

Um die eigene soziale Kompetenz zu verbessern und schwierige Situationen erfolgreicher zu meistern, werden folgende Schwerpunkte gesetzt:

  • Erkennen und unterscheiden: Welche Verhaltensweisen unterstützen selbstsicheres Auftreten in verschiedenen Situationen?
  • Eigene Rechte vertreten: Wie vertrete ich eigene Rechte und Forderungen selbstsicher?
  • Beziehungen gestalten: Wie meistere ich schwierige Situationen in Beziehungen selbstsicher?
  • Sympathie erwerben: Wie knüpfe ich neue Kontakte und hinterlasse einen positiven Eindruck?

Im Training werden Kommunikationsmuster hinterfragt und neue Verhaltensweisen im Rollenspiel eingeübt.

Dieses Training bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Wissen über Kommunikationsmuster zu vertiefen und eigene Verhaltensweisen zu optimieren. Mithilfe von Rollenspielen und Videofeedback überprüfen Sie die Außenwirkung Ihres eigenen Verhaltens und trainieren gezielt selbstsicheres Auftreten.

Um Sie in der Umsetzung der Trainingsinhalte im Alltag größtmöglich zu unterstützen, konzentrieren wir uns auf alltagsnahe Kommunikationssituationen. Zudem bieten wir Vorgespräche an, in denen wir Ihre individuellen Wünsche und Ziele für das Training erfragen, um sie im Verlauf des Workshops berücksichtigen zu können.

Bei Durchführung des Seminars in unseren Räumlichkeiten: 324 € zuzüglich 19 % MwSt.
Für Inhouse-Seminare oder spezielle Vereinbarungen bzw. Anpassung der Seminarinhalte erstellen wir Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Kontaktieren Sie uns »hier